Tidur Dini
Mari kita kutip rubrik “Sela” koran Media Indonesia edisi hari ini: “Penelitian yang dilakukan selama 10 tahun terakhir menunjukkan orang dewasa yang tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 8 jam sehari berisiko mengalami kematian dini bila dibandingkan dengan mereka yang tidur antara 6 dan 8 jam. …” Sudahkah kalian tidur dalam durasi yang… Lanjutkan membaca Tidur Dini