Mari kita kutip rubrik “Sela” koran Media Indonesia edisi hari ini: “Penelitian yang dilakukan selama 10 tahun terakhir menunjukkan orang dewasa yang tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 8 jam sehari berisiko mengalami kematian dini bila dibandingkan dengan mereka yang tidur antara 6 dan 8 jam. …” Sudahkah kalian tidur dalam durasi yang… Lanjutkan membaca Tidur Dini
Ramuan tidur lelap dapat dibuat dengan beragam cara dan dari beragam bahan yang berbeda-beda. Ramuan ini bisa saja terbuat dari perut kenyang dan pengangguran, dibuat dengan cara tidur siang. Bisa pula terbuat dengan cara mati listrik dari bahan bosan dan Ahad subuh. Sejatinya sekarang ini aku sudah mendapatkan segala kombinasi bahan yang diperlukan yang sangat… Lanjutkan membaca Ramuan Tidur Lelap
Mengantuk adalah sesuatu hal yang semua orang bisa lakukan. Tetapi tidur hanyalah bisa dilakukan oleh orang tertentu yang diberi anugerah. Maka bersyukurlah kalian yang bisa tidur meskipun tidak mengantuk. Bagi kalian yang tidak dapat tidur walaupun memiliki kantuk (seperti diriku), janganlah berkecil hati karena Tuhan telah menaburkan bintang-bintang berkerlip indah di langit malam untuk menghibur… Lanjutkan membaca Mengantuk vs Tidur
Selamat mamam! Hari ini terlalu banyak tidur, mengakibatkan kepala bagian belakang seakan rata dan peyang. Tentu saja itu karena badan sedang merasa tidak sesedap baunya. Besok ingin menyantap sesuatu yang berbeda untuk berbuka puasa nanti. Akankah? Maka berpikirlah, Saudara, sesungguhnya kita telah banyak menyiakan waktu.
Tik.. Tok.. Tik.. Tok.. Seperti itulah kira-kira bunyi jam dinding di dapur terdengar sampai ke dalam kamarku. Entah mengapa pula di dapur dipasang jam dinding. Menghitung jangka waktu merebus air atau menggoreng ikan, barangkali. Yang jelas bukan untuk menghitung seberapa lama jatah makanan habis. Wer.. Wer.. Wer.. Begitulah bunyi kipas angin di pojok kamarku. Kencang… Lanjutkan membaca Gaya Tidur Tik Tok
Selamat berhari Kamis, para pria berkumis! Pagi ini kuawali dengan bangun terlambat, sehingga subuhan kesiangan. Setelah menoto dan melaksanakan falsafah “Diam Itu Emas“, aku mandi dengan menggunakan sabun wangi. Adalah sabun mandi beraroma rumput dan jeruk nipis yang membuatku serasa bagaikan piring kotor berminyak yang sedang dicuci. Setelah mandi, kucukur-rapikan kumisku yang sudah mulai kusut… Lanjutkan membaca Kumis Tidur
Pernahkah Saudara mengalami kesepian tak terperi? Seakan seluruh dunia meninggalkan kita seorang diri? Ingin menangis tapi tumpahan air mata tertahan oleh sikap angkuh kelaki-lakian. Rasa sesak di dada seakan jantung diremas-remas. Pikiran berwarna kelabu padahal biasanya ungu. Tidurlah, semoga esok hari ‘kan ceria kembali. Dan tidurlah, semoga esok ‘kan segar lagi.
‘Multitasking’ di era pesawat dan mobil bisa ‘nyetir’ sendiri seperti sekarang ini barangkali seperti yang sedang aku lakukan berikut ini: Sambil duduk di Damri aku menelepon ibu sambil bermain #minecraft sambil posting tulisan di blog sambil secara otomatis ‘update’ status di Facebook sambil menyimak suara sumbang seorang pengamen menyanyikan lagu entah apa. Seharusnya semua itu… Lanjutkan membaca Multitasking
Apabila ada yang bertanya apakah obat kantuk yang paling mujarab, tentu jawabnya adalah tidur. Akan tetapi, Saudara, tidur tidak bisa kita lakukan di sembarang waktu atau semena tempat. Kan? Berikut ini adalah yang kiat-kiat yang bisa kalian lakukan sebagai penghilang kantuk di kala harus beraktivitas sementara tidur adalah hal yang mustahal dilakukan. \Mustahal adalah mustahil… Lanjutkan membaca Tombo Ngantuk
semangatisme! 